『 幸福-Apple』'space

6.15 宝宝突然最近两天的睡眠时间减少，食欲不振，第三天开始低烧，晚上死活不让刷牙，刷到靠里就开始大哭，半夜后出了身冷汗，衣服都湿了，全身开始转凉。又踢又闹的就知道哭，死活不让人碰；有时她明明伸手有让你抱抱的举动，但你一走进她又改变主意发飙。一宿半睡半醒的，看了会动画片才止哭，8点喝了150ml奶，才沉沉睡去直到11点。

醒来又是哭，又踢又打的，又看了会动画止哭。给她洗漱穿衣，精神好些了，就是啥也不吃，喝了不少奶，要求吃了几勺她最爱的巧克力蛋糕。

6.16 观察了牙龈，有点红迹，像是出牙不适。

6.17 不知缘由的哭，不会说大人全靠猜。比如吃饭，这个也不吃那个也不吃，嘴里直嘟囔cake，面包在她嘴里是cake，pancake也是cake，包子也是cake，这不要扔了，那个不要就丢，一不满意张嘴就哭，让人很崩溃，折磨死大人了。我一度怀疑是不是当初在医院抱错了娃，怎么会生出这样的孩子，一点不像我，有时真心想揍她。

6.18 早上醒来莫名的烦躁大哭，发现枕头和唇角又有咖啡色痕迹。看了她的口腔发现牙龈红肿得厉害，还发现几个白色针般大小的白点样，马上电话预约了20分钟后的紧急医生。我需要确诊是出牙，还是炎症。已经好些天没进食了，除了喝点奶，娃已经瘦了一大圈了。

哭嚎着看完急诊，喉咙发炎，医生直接开出抗生素了。预约看医生是免费的，凭处方去药店买药。药是充兑好的液体的，甜的，粉色，草莓味。小人大点就是不一样，以前喂什么吃什么，现在喂药糖衣炮弹哄都不管用，直接给你扔八丈远，要吃5天啊，才第一天我就哄得快崩溃了。

真心不想抱怨，可是一个人带娃真的累！每天只有晚上等到她入睡后，一天中自己才有这点私人时间，可是夜巳深身巳疲。洗漱上床浅睡几个钟，早上一睁眼又是围绕孩子忙碌的一天，如此反复循环。往往大中午了，才能挤点时间去洗把脸收拾下自己，两双手不够用啊！

晚上十点还在外面游荡，发现此时在散步的绝不仅仅只有我们一家，还挺热闹的。喂鸭，观海，微风徐徐吹着还有点冷。

在爱尔兰，无论是在飞机上，或火车上，或者候车室，或自家院子里，不管年轻的，或年老的，大多数人都喜欢抱本书来阅读。而国内现状呢，全是低头手机族，何时何地连走路都不离手。由于只顾低头玩手机，导致身边孩子出现意外的就有很多例子。

回国与朋友约，相见一面本不容易，短短几个小时，照理来说应该倍加珍惜。可，可人家一直拿着手机玩微信，低着头又是语音，又是视频忙得热火朝天，全程我完全搭不上话，反倒是我显得格格不入。说是来看我，结果还领了她的朋友一家，只是顺便见我一面。我好意为她定了两晚公寓，价格还不菲，结果人家住了一晚第二天就给我钥匙离开了，没有解释，没有道歉，没有感恩。这种完全不顾及身边人感受的朋友，连最基本的礼貌都欠缺，恐怕以后连见面都省了，谁也代替不了你的手机，有它你就够够了。

4月开始，我的世界就只有白天，起码要持续到9月底。11点天黑，4点天亮的日子，气温也才13-20度，这个时间段非常适合来旅游啊。不夸张地说，每天可以观光20小时，很爽吧。

春暖花开的季节，户外的野鸭天鹅家族里都新增了成员，一群群萌哒哒的小可爱们，多讨喜啊。人与自然和谐，体现在人性的质变，是人类精神文明素质提升的表现。

无论再晚（晚上九点半），宝贝都要携带面包出门去喂野鸭、天鹅和海鸥。现在是大朋友懂事了，会专心掰成小块投食，自己一口不吃（她爸说，估计是因为她不饿，哈哈哈）。反正不再像以前那样偷吃，只顾往自己的嘴里塞了… …

在步道上投食，小宝贝很安全，此路段是禁止车辆通行的。不过还是要时刻留意，她一兴奋就又蹦又跳的，还追着人家喂，怕她一失足掉湖里。宝宝很享受与小动物相处，也会从中找到乐趣，野鸭们的一举一动都会让她乐得合不拢嘴。刚从超市买的一大袋面包，小家伙一点不吝啬，不喂光都不舍离开… …

民以食为天，不管多忙多累总会挤点时间出来拍照写博。天开始热了，食欲大减，一度犯懒不想进厨房，一点不吃又饿，可一日三餐翻来复去的，总不知该煮点啥，单调乏味。其实对大人吃的真不太讲究，不过宝宝年幼，正是长身体之时，总得事事以她为主，必须得有肉有菜有水果有酸奶，样样搭配好，还是餐餐不同的新花样。这娃爱面食，不喜欢吃稀的汤水之类的，比如：汤粉面、稀粥、老火汤、或者糖水甜汤等等，每天为她做饭真是消耗不少脑细胞，真所谓绞尽脑汁，吃的跟她爸一样挑剔。主图：白灼鲜虾

辣炒牛肉丝

清蒸三文鱼

五花肉炒杂蔬

蒜茸炒海鲜拼盘

白灼芦笋

藏红花鸡腿饭

凉拌黄瓜

腊肠蒸芋头

青椒炒虾仁

凉拌樱桃小萝卜

清蒸海鲈鱼

自制咸鸭蛋

腊肠炒西葫芦丝

小葱拌豆腐

蒲公英炒培根鸡蛋

盐焗鸡

凉拌猪肝

芝士蔬菜蛋饼

佛手瓜焖牛扒肉

西兰花肉沫拌荞麦面

鸡蛋胡萝卜蘑菇炒饭

番茄虾仁凉意面

肉丸豆腐番茄凉意粉

五香牛肉

牛肉汤河粉

花胶虫草花炖土鸡汤

椰汁西米露

偶遇一台老爷车，车主是对老夫妇，见我围观直冲我挥手致意。估计是被围观的次数太多，再加上发烧友会问这问那的，于是车主的玻璃窗直接贴上了关于这台车的信息。

绝对的老古董级别，1929年购入的，车从未易主，一直是自家拥有。全世界只有6辆，原装，从未曾改装，88年了，依然正常上路，运行极好。

这一周的天气有点小热，最高温都飙到25度了。于是热衷各种户外运动，在前院草坪上搭起了帐篷供孩子玩耍。

在后院树林里漫步，或在小河里游泳。山泉水汇成的小溪，水温很凉，河里还有三文鱼呢。四十几年过去了，这条小溪跟以前一样潺潺而流，承载着许多老公的童年趣事。

夏天天黑得迟，11点才天黑，我们9点半还漫步5分钟去家后面看海滩，看夕阳，几乎天天如此。

海沙细腻柔软，光脚踩在上面好舒服。记得家庭医生跟我说过，预防治疗脚气，最便捷的办法就是双脚泡海水。比泡盐水效果好很多，所以只要我来几乎都会泡泡，尽管水有点刺骨。

面对大海，才发现自己是如此的渺小。面朝大海，真的会春暖花开吗？很幸福，至少我有个小屋是我梦想中的样子，面朝大海，只是每天都风好大。

迎着暖色的夕阳，回家洗澡睡觉，祝我好梦吧。每天带娃好累，几乎一躺下就能睡着，好想睡他个自然醒该有多爽，但这样的日子貌似是三年多怀孕之前吧。

终于暖和起来了，今天居然最高温有25度，而且是在5月。早4点半天亮，晚11点天黑的日子，真的好适合一天到晚的户外运动。可以有大把的时间尽情玩，玩，玩，旅游旺季也要开始了。

水泥墙边也能长出茂盛的绿色植物，这生命力何其强大，非人类所能想象。

超市里永不欠缺的就是各种鲜花，当地人买花的频率胜过中国人买米，可见鲜花在他们心中占有举足轻重的地位，同时也体现出他们的生活质量。

一进社区那个小型的儿童游乐场，发现这里居然有…… 哈哈，我都不好意思说，煮妇的真实面目尽现。这简直就是我的私家菜园子嘛，边上有满目众多的碧绿又细嫩的蒲公英呢。

趁小家伙玩滑梯，周围也空无一人，我顺手摘了一小把，实在是怕被人笑话。洗净切碎，翻出冰箱里的剩料（两颗鸡蛋，小盒培根粒）一起做了快手炒蛋，简单美味又一餐，省时省钱免了跑一趟超市。

晚上9点，在院子里拍花，看着都心情好好！

小宝贝最爱的滑梯，来来回回玩了好几遍。河畔的长椅之前是粉色，现在又被市政工作人员粉刷成了蓝色，很有夏天的味道。

这是晚上10点的天空，你信吗？从家里出来散步5分钟到海岸，看看沙滩上有钓鱼的，有遛娃的，有戏水的，有遛狗的……老小都出动，好热闹啊。

10点半了，夕阳西下，是时候回家洗漱睡觉了，明天又是阳光无比灿烂的一天。

5.12 小家伙依然处于感冒中，一天尽流鼻涕，第二天就尽咳嗽，明天就要出发了，我是真心担忧啊。如果我感冒流鼻涕搭飞机，感觉鼻涕的粘液受到气压影响就会跑到耳膜那里，有点难受，会有点痛。

5.14 一早出发安然无恙，晚上8点才到达住所，奔波一天大人宝宝都很累。由于天气太多炎热，宝宝晚上咳嗽了几声，喂了一滴润喉糖浆，第二天感冒自然就好了。

5.18 在公寓的浴缸里玩水可欢乐，玩很久都不起来。换了泳衣带去楼下的泳池，哭天喊地不下水，死命哭啊，双手死抓着你，一把眼泪一把鼻涕。第二天同样的结果。第三天才搞笑，在家看见大人准备换泳衣，就开始哭上了，最终还是没有沾水，让她在旁边看着都不干，练习游泳失败。

其实在她八九个月的时候，带去过酒店的泳池，结果同上。难道这妞跟我一样，这辈子要当汗鸭子不成？

5.20 太热了，出行开车坐久了她难受会发飙。后颈和前胸都起了红疹，痒痒的她自己还去挠。尽管每天都临中午才出门，跟着大人东奔西跑，还是挺折腾她的，气温太高都不想走路。

5.22 晚上7点半的飞机，降落快12点了，中间宝宝发飙哭闹不止，哄睡了一小时。排队1小时过海关，再加去取车等等，到家都2点半了。先收拾好孩子洗漱，喝奶让她睡去，等大人收拾好洗漱上床都快4点了，太累了，倒头就睡去了。接下来的一周要好好休整，身体才能恢复过来。

5.24 出去了一个星期，再次在视频上跟外公外婆姨们时，光听到声音就立刻用手背捂着双眼开哭。哎，看来要培养感情还得多联系，这个很重要啊。

5.28 几乎每天都会午睡一会，可这样晚上都要

话说，我婆婆也去了tenerife小岛度假，而且还呆了两周。有一天去吃了次中餐，就一发不可收拾，连说好吃。跑去接连吃了两餐，待回到爱尔兰我去一看，她嘴唇全起泡，好吓人！估计吃多了油炸食物，再加上她的特殊爱好就是顶着30几度的烈日暴走（长年饱受阴冷天气的欧洲民众，对高温天气的酷爱简直有点疯狂，尤其以皮肤晒成黝黑为荣）。居然还对我说，那个油炸馒头好美味，嘿嘿……

这个家常饭菜真是越来越没动力写下去了，感觉自家的饭菜太单调了，几乎没啥新品，取材也有限。今天来勉强写一章，纯粹凑页数。主图：小炒肉

辣炒牛肉丝

番茄炒鸡蛋

芋头蒸腊肠

熊葱花薹炒腊肠

清蒸三文鱼

清蒸海鲈

清炒榛蘑杂蔬

清炒苦瓜

白灼大虾

肉末菠菜拌荞麦面

番茄肉酱意大利通心粉

煎糖心蛋

野韭菜花酱拌黄瓜

西班牙藏红花鸡腿饭

虎皮尖椒

芋头包

肉丸粉丝汤

猪骨虫草花煲花胶汤

椰汁西米露

桃胶冰糖枸杞羹

水果拼盘之枇杷和梨

Las Teresitas沙滩，位于Tenerife岛的首府Santa Cruz de Tenerife不远，这里的海滩干净舒适，沙子则是从撒哈拉沙漠运过来的细沙。配上这碧海蓝天，一架架原始的茅草遮阳伞，恰到好处的阳光与温柔的海风，真是一幅美丽的度假画面。

偶有一阵大风刮过来，细沙被吹得扑人脸面，刺痛得让人无法睁眼，而相机里也留下一抹沙尘。

开车一路迂回上山，山路多弯道且窄，窗外就是悬崖万丈，有点吓人。车技不好的，看着就会发晕。站在山头，俯瞰右侧悬崖，Las Teresitas海滩的全景风光全在眼前。

Playa de las Teresitas，被媒体评为世界十大惊艳海滩之一。它被一圈人工暗礁环绕，仿佛真的隔出了一个安全、宁静，属于人类的天堂。这里是最多欧美游客聚集的地点，为的只是太阳。尤其对于享受不到高温的欧洲民众，成千上万的游客来这里只为寻找炙然的阳光。

十几年前在深圳时，我由于在海边玩水，事后感觉肚子难受，仿佛肠子浸泡在盐水里般刺痛，事后好几天才恢复正常。导致我现在心里都有阴影，不敢在海水里游泳，也不敢在海滩戏水。

俯瞰左侧悬崖下，那里有一片天体沙滩。故名思义，天体即算是裸体，但通常还是要穿一条内裤的，女士内衣可以不穿。其实穿与否，大家对此视若无睹。黑沙滩，顾名思义，是由火山喷发后产生的火山灰堆积形成，据说还有美容护肤作用。

在我目前所有出行的国家中，除了西班牙的Tenerife有黑沙滩，还有希腊的Santorini岛。它们的相同之处就在于，都是火山岛形成的独特火山岩地质。

假期的最后一天，居然摊上个阴天！要知道，岛上南部一年的阴天数一双手指头都够数了。阴天拍出来的片子没有晴天美，但甚在凉爽一些。这是几年前来过的地方，故地重游，别有一番滋味在心头。

坎德拉里亚教堂，全称叫“坎德拉里亚圣母皇家朝圣地教堂”(Basílica y Real Santuario Mariano de Nuestra Se?ora de la Candelaria)位于坎德拉里亚镇，是一个罗马天主教宗座圣殿，加那利群岛的第一个圣母朝圣地。这座圣殿供奉加那利群岛的主保坎德拉里亚圣母，被加那利群岛政府宣布为文化财产，每年8月14日或15日庆祝坎德拉里亚圣母瞻礼。

游人不算多，走走看看，阴天凉风习习，比在大太阳下暴走舒服太多了。

坎德拉里亚广场（Plaza de la Candelaria），广场靠海边矗立着西班牙内战纪念碑，和一尊尊雕像。

胖子也要留下游客照，作为到此一游的证据。一胖毁所有，我就是减肥不成功的“钉子户”！

岛上最富有盛名的就是黑沙滩了，细沙真的是黑色的！如果是白色的，肯定是从别处运来的。黑沙滩是火山岛喷发过后的火山灰沉积下来的黑砂石逐渐形成绵长的黑沙滩，海水干净清澈，游泳的最佳去处，据说还有美容作用。

站在广场望去，真的是一片黑黑的沙滩，这种黑色让人觉得不干净，好像到了煤场。随手抓一把沙子，真是不得不感叹大自然的奇妙，这些黑黑的沙子相当干净，细滑。

正值中午时分，广场旁的餐馆非常忙碌。顺着巷子逛过去，感觉这边小镇更清净，生活步调慢很多。

逛小店、看表演

来小岛前就计划过，一定要去我们几年前住过的老房子看看，同时那里也有公婆的房产。一早收拾好就出发了，先去周末集市溜达一圈，想着接下来就回老屋看看，再到海岸漫步顺便吃个午餐。结果计划赶不上变化啊，烈日炎炎，在高温下走路差点把人给烤熟了，逛了一会集市就坚持不住了。

南部果然是度假旺区，找个停车位真是难上青天，停了好几公里远，回程差点走疯了。从超市买了根巧克力，出门不到几分钟就融化了。可恨的黑发聚光，又没准备好帽子，只好找避阴处走走。之前的老房子还是原样，只是重新刷了墙漆，由于托管对外出租了，就只是远观了一下。

岛上本地原著居民较少，是欧洲列国众所周知的度假胜地，但在国人心中还算冷门地。主要是因为欧洲各国常年倍受阴冷天气的影响，人们极爱那抹艳阳，都爱一窝蜂地涌入，享受酷热天气所带来的炙烤。

说实话，在国外这么些年，我越来越喜欢去中国人少的地方。没有了一堆大妈从旅游大巴一窝蜂的挤下车，然后在景点前各种骚手弄姿，自拍结束后，各种你帮我拍，我帮你拍，高分贝的大声喧哗，在一个位置前霸占半小时都不会礼让，严重影响后面的游客，还有一些不良的恶习这里就不说了。也见过在名牌店血拼完，却在店外吃泡面，乱扔垃圾的同胞。当然了，我说的是少数一部份人，希望大家都做文明人，别给国人丢脸才是。

就我所见，西方人在这里度假的，可以说纯粹是用眼看，用脚走。或者躺在沙滩上，或者泳池边，一躺就是一天，除了闭眼享受日光浴，就是看书，真正扛着相机没完没了拍摄的却很少。就像我，扛着相机兜一圈拍几张，都跟人家显得格格不入了。

岛上的一切食物供给，都是源源不断从

对于大自然的杰作，我一向是没有抵抗能力的，每每见到，都心动不已。汇天地之灵气，怎么会不超凡脱俗，让人初见难忘，再见倾情。起了个大早，拖个睡眼朦胧的宝宝就出发了。

Teide国家火山公园，坐落于大西洋的Tenerife岛上，2007年被联合国教科文组织列为世界文化遗产。公园内的主峰Teide，高3718米（不算水下的四千米，从海平面开始计），是西班牙的第一高峰，也是大西洋里的最高峰，还是世界上的第三大火山。根据火山常年喷出的气体判断，它是一座活火山，最近一次喷发于1798年。这里有大片的沙海，有可爱的红花，还有神奇的天然彩岩，一座国际天文观测站就座落在山脊上。Teide国家火山公园平均每年吸引游人3百万，是世界上游览人数第8的游览圣地。

沿着盘旋而上的山间公路一直上行，路的两侧开始是美丽的山谷，可爱的村庄和大片的田地。随着高度的不断攀升，高大的树取代了路两边原有的景色，云在树间环绕。雾气缭绕中，感觉自己离天越来越近了。不远处Teide火山峰，已清晰可见。

再继续向前，路旁几乎都只有火山岩石，没有一丝尘泥。可奇怪的是，这里却长有密密麻麻的大松树，那树根就仿佛穿透了岩石，并扎根上来顽强成长至参天大树。让人不和不感叹，这植物的生命力是何其强大！

虽然是五月，但已经可以感受到火山中热浪了。此情此景，有些萧条！天很低，仿佛伸手可触，太阳就在眼前望着我。路很宽，一眼望不到尽头，空旷的空间里，很有纵深感的通向远方。

又见火山，虽然没有了初见时的怦然心动，但依旧对其崇拜不已。岁月是大自然手中锋利的刀，不停的将这个世界雕琢成它想

上次来是俩人，这次来是一家三口，重返最主要的目的是因为孩子，重头戏是海洋公园（LORO PARQUE），算是送给孩子的礼物。缘于上次回国带孩子去了成都的海昌极地世界，发现孩子是那么的喜欢海洋动物，又发现那里的演出、或场地、或服务实在是低俗不堪，从而极其强烈的想带孩子去Tenerife，让她见识什么是顶级的海洋公园。

Tenerife不止是世界著名度假胜地，宜人的气候，海洋馆不止绿化面积大，场地广阔，动物的生活空间及其宽敞，更主要的是动物种类多，表演档次高（既有杀人鲸表演），偌大园区舒适，门票低，淡季人流少，这里会给人顶级的游览与视觉享受，不愧是号称欧洲第一，世界排名第三的海洋公园。

在世界闻名的Tenerife海洋世界里，动物和人之间没有隔阂，海豚、海狮等憨态可掬的海洋动物们都是触手可及的，有些动物们甚至就在没有围栏的绿地上散步。园区很大，园内的行走路线明确简单，不会有迷路或者重复路途的担忧。只要把看表演和参观各个馆的时间错开安排好，就可以尽情欣赏各种别开生面的动物表演了。每一场表演都各具特色，千万不要觉得海洋世界只是孩子们的天堂，在这儿，成人们也一样可以收获许多！

海洋公园的“豪华大戏”是海狮表演、海豚表演和虎鲸表演。可以毫不夸张的说，这些表演技巧高超真不是国内海洋馆所能相之比拟的。更重要的是，票价便宜，占地大游览空间也广，可看项目多，一票制没有其它任何附加收费。成人游客门票35欧，本地人19欧，出园时可办理二次进园只需13欧。园区餐厅消费也不贵，价位都和外面的一样，不会因为在景点里随意加价。绝对值，来了你就知道！

海狮

在巨人悬崖（Los Gigantes）观景台的小店里，看到架上明信片有个村庄的风光图，便指着问店主，答曰：Masca大峡谷，并用手往后指了指山顶。于是起身开车上山，在山顶根据路标指示牌一路前行。

火山岛的特质就是路边有密密麻麻的高大的仙人掌，此时正值花季。还有一种呈蘑菇伞装的植物，点缀其中，这些都是极度耐旱的沙漠天使。

去Masca的路不是很好开，先是一路盘山，到达山顶。山顶观景台上的风好大，吹得人摇摇欲坠，就连举起相机都无法对焦，更可怕的是连停在旁边的车身都来回晃动。

然后，又急转直下，向下开低达谷底。每二三米就有弯道，呈30度转角，没完没了的，而且道窄，两车相错要非常小心。有时开到弯道，下面突然上来一台车，不好避让，有点吓人，主要原因是左舵驾驶加上右边的植被容易遮挡视线，不太好分辨转弯处有没向上驶来的车辆。

从山顶到山谷大概有二千多米的落差，悬崖陡峭，坐在车里往外望都让人毛骨悚然，更别提开车了。虽然先生驾驶经验丰富，我还是一再提示小心些，车里几口人的性命全在他手中。

峡谷内有许多该地特有的物种，我随便拍了几组，更多的因没法停车而错过拍摄了。

Masca，可以说是岛上最险峻的村庄，也可以说是岛上最美的村庄，这里有岛上最著名的峽谷健行步道，巨大的悬崖是加纳利群岛最壮观的海岸景色，非常值得来看一看。

现在回头想想，估计天黑都没人敢开这条路，没路灯啊，万一。。。真是粉身碎骨，那真不是开玩笑的。那些住在山谷里的居民，真是与世隔绝的安静过日子啊。

村庄再小，教堂永远都是标配。可惜天太热了，宝宝又饿了，我真是简单的在村子走了一小段路而己。

可能很多人对Tenerife岛有点陌生，那就先来介绍一下。Tenerife岛是西班牙属地Islas Canarias加那利群岛7个岛屿中的最大的一个。是一座活火山岛，岛上有西班牙的最高峰Pico del Teide泰德峰，北部以当地人为主，省会Santa Cruz De Tenerife也在北部，而南部因为天气较北部好一些，现多以度假为主。岛上几乎没有亚洲游客，只有在那里打工的少数国人。这个小岛虽然是欧洲各国公认的热门度假胜地，但在国内并不太知名，主要原因是中国没有直飞的航线，必需在欧洲各国中转，耗时耗力，无疑是国人忘而却步的一大主因。

喜欢三毛的人可能对Islas Canarias加那利群岛并无陌生，她在《撒哈拉的故事》里写到过当时随Jose荷西就是住在这里，不过不是Tenerife岛而是它旁边的Gran Canarias大加那利岛，据说Jose荷西的墓现在还在那里。

Los Gigantes 小镇熙熙攘攘是个繁忙的地方，特别是在港口附近，因为那边有很多乘船短途游览的服务，包括观看鲸鱼和海豚的旅游项目，和近距离观赏悬崖和喷气式滑水。巨人悬崖，是海边峭壁，因大西洋海水不断冲刷而形成的特殊景致，悬崖上的岩石材质为玄武岩，高度可以达到500米，让人不得不感叹大自然的杰作。

每天宝宝跟着我们到处转悠，再加上高温，一天下来也很疲惫，故早上起床也略微晚一些。洗漱收拾吃了早餐出门，差不多都10点多了，一天能利用起来的时间真不多，也就那么短短几个小时而己。下午尽量早点回去，放缓脚步大家多休息，不想太奔波，带娃的真心伤不起。

好几年过去了